تصاب معظم النساء بالتهابات في المنطقة الحساسة خصوصا المهبل لاسباب عديدة ويمكنهم تجنب ذلك من خلال اتباع الارشادات التالية:
- عدم استخدام المطهرات المهبلية في حال عدم الاصابة بالتهابات المهبل فهي تعمل على تغيير الوسط الطبيعي لتلك المنطقة مما يجعلك اكثر عرضة للاصابة بها
- الحرص على ارتداء الملابس الداخليه القطنية والابتعاد عن الانسجة الصناعية التي لا تساعد على امتصاص العرق وتسبب انسداد مسام البشرة في تلك المنطقة.
- الحرص دائما على جفاف منطقة المهبل لان الرطوبة العالية تسبب في انتشار بكتيريا والفطريات التي تسبب التهاب الجهاز التناسلي في تلك المنطقة.
- عدم استخدام منظفات تحتوي على نسبة عالية من العطورات في تنظيف المهبل فيجب الاعتماد على الماء الدافئ والصابون الذي يتكون من زيوت طبيعية.
- عدم استخدام الماء الحار أي الساخن في تنظيف منطقة المهبل خصوصا في فصل الصيف. يجيب اعتماد الماء الفاتر فقط. فدرجة الحرارة العالية في فصل الصيف تساعد في نمو الفطريات والبكتيريا التي تسبب الالتهابات النسائية الشديدة في المهبل عند المتزوجات والعزباء.
تابعنا على